"

ستيك الريب أي مع البطاطس المشوية والبازلاء المهروسة

وجبات غداء
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

30 دقيقة

درجة الصعوبة

متوسطة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات
مقادير الستيك:

1

ملعقة زيت زيتون

1

ملعقة عصير ليمون

2

فص ثوم

0

ريب أي ستيك

0

ملح بحري

مقادير البازلاء المهروسة:

500

جرام بازلاء

20

جرام زبدة غير مملحة

10

أرواق نعناع

0

فلفل أسود

مقادير البطاطس المشوية:

2

كوب بطاطا

2

ملعقة زيت زيتون

10

فصوص ثوم

1

عود إكليل الجبل

0

ملح

طريقة التحضير

1

يُمزج زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والقليل من الملح البحري والفلفل الأسود المطحون معاً في وعاء كبير. يُضاف الستيك ويُقلب برفق ليتغلف بالخليط.

2

يُغطى بغلاف بلاستيك ويُتبل في الثلاجة لمدة ساعة واحدة على الأقل.

3

تُسخن صينية المشواة أو صينية مشواة الفحم أو مشواة الباربيكيو على نار متوسطة إلى عالية الحرارة ويُطهى الستيك لمدة 3 دقائق على كل جانب حتى يصبح متوسط النضج أو يطهى حتى النضج المرغوب.

4

يُغطى ويُترك ليرتاح لمدة 10 دقائق.

5

تُطهى البازلاء في صينية تحتوي على الماء المغلي لمدة 5 دقائق أو حتى تطرى.

6

تُصفى وتوضع في الخلاط.

7

تُضاف الزبدة والنعناع ثم تُتبل بالملح والفلفل ويُهرس الخليط. يُغطى ويُحافظ عليه دافئاً.

8

في تلك الأثناء، تُطهى البازلاء يُسخن الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.

9

تُتبل البطاطا بالملح والفلفل الأسود، يُضاف الثوم وإكليل الجبل ويُضافوا إلى خليط زيت الزيتون ويمزجوا جيداً ثم تُنقل البطاطا إلى صينية خبز.

10

تُشوى البطاطا لمدة 25 دقيقة حتى تُنضج.

المكونات
طريقة التحضير
مقادير الستيك:

1

ملعقة زيت زيتون

1

ملعقة عصير ليمون

2

فص ثوم

0

ريب أي ستيك

0

ملح بحري

مقادير البازلاء المهروسة:

500

جرام بازلاء

20

جرام زبدة غير مملحة

10

أرواق نعناع

0

فلفل أسود

مقادير البطاطس المشوية:

2

كوب بطاطا

2

ملعقة زيت زيتون

10

فصوص ثوم

1

عود إكليل الجبل

0

ملح

المزيد من الوصفات

فايز الريماوي

المجدرة

وجبات غداء
وجبات غداء
سهلة
30 دقيقة

نيرمين هنو

ستيك بصوص الفلفل

وجبات غداء
وجبات غداء
متوسطة
15 دقيقة

نيرمين هنو

مأدبة السلطان

وجبات غداء
وجبات غداء
متقدمة
45 دقيقة

نيرمين هنو

نعيم الحمضيات

وجبات غداء
وجبات غداء
متوسطة
25 دقيقة