وصفات فتافيت
مدة الطبخ
20 دقيقة
درجة الصعوبة
متوسطة
تكفي ل
4 أشخاص
12
فصًا ثوم
750
جم البطاطا
4
قطع ستيك ريب أي
2
ملعقة زيت الزيتون
1
كوب الطماطم الكرزية
0
زعتر بري
1
يُدق الثوم بواسطة نصل سكين كبير الحجم، ويتم التخلص من القشر.
2
تُقطع أي قطع كبيرة من البطاطا إلى نصفين، وتوضع البطاطا في وعاء صالح لفرن الميكروويف، وتُغطى بغلاف بلاستيكي مثقوب، وتطهى في الميكروويف على أعلى درجة حرارة لمدة 5 دقائق.
3
يضاف الثوم ويُقلب، ويُغطى الوعاء مرة أخرى، ويُطهى الخليط لمدة 5 دقائق إضافية أو إلى أن يطرى مع تقليبه مرة واحدة، ثم يُصفى.
4
في تلك الأثناء، تُسخن ملعقة طعام واحدة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة إلى مرتفعة الحرارة، ويُتبل الستيك بالملح والفلفل. يُطهى الستيك على دفعتين لمدة 8 دقائق (145 درجة فهرنهايت لنضج قليل و160 درجة فهرنهايت لنضج متوسط إلى كامل)، مع التقليب مرة واحدة. يحافَظ على الستيك دافئًا أثناء طهي البقية.
5
تضاف ملعقة الطعام المتبقية من زيت الزيتون إلى المقلاة، ثم تضاف البطاطا والثوم والطماطم، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل، ويُطهى مع التقليب من حين إلى آخر لمدة 5 دقائق أو إلى أن تكتسب البطاطا اللون الذهبي وتذبل الطماطم.
6
يُقدم خليط البطاطا مع الستيك، ويوضع الزعتر البري الطازج على الوجه.
12
فصًا ثوم
750
جم البطاطا
4
قطع ستيك ريب أي
2
ملعقة زيت الزيتون
1
كوب الطماطم الكرزية
0
زعتر بري
3 تعليقات