"
ليلى فتح الله
مدة الطبخ
7 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
تكفي ل
1 أشخاص
3
ملعقة كبيرة كينوا
6
حبة طماطم مجففة في الشمس بالزيت
6
ريحان
5
بياض البيض
1
ملعقة كبيرة جبنة بارميزان
0
ملح وفلفل أسود
1
يسخن قدر غير لاصق.
2
تقلى الطماطم المجففة بالشمس والريحان لدقيقتين.
3
تضاف الكينوا وتقلى لدقيقة ثم يضاف بياض البيض وتتبل بالملح والفلفل.
4
ترش جبنة البارميزان وتطبخ، تغطى إذا لزم الأمر.
5
تقدم حالاً مع سلطة أوراق خضراء منوعة.
3
ملعقة كبيرة كينوا
6
حبة طماطم مجففة في الشمس بالزيت
6
ريحان
5
بياض البيض
1
ملعقة كبيرة جبنة بارميزان
0
ملح وفلفل أسود
3 تعليقات