"

فيليه‭ ‬السلمون‭ ‬بصلصة‭ ‬المانجو

طبق رئيسي
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

30 دقيقة

درجة الصعوبة

متوسطة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات
فيليه‭ ‬السلمون‭ ‬بصلصة‭ ‬المانجو

0

جرام فيليه السلمون

1

حبة ليمون

2

ملعقة كبيرة بقدونس

30

جرام زبدة

1

كوب الكمكوات

3/4

كوب ماء

150

جرام سكر

3/4

كوب خل

1

حبة مانجو

1

حبة فلفل أحمر حار

1

قطعة زنجبيل

2

فص ثوم

0

يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 150 مئوية

طريقة التحضير

1

يوضع‭ ‬السلمون‭ ‬على‭ ‬قطعة‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬ورق‭ ‬الألومنيوم‭ ‬المدهون‭ ‬بالزيت. ‬توضع‭ ‬شرائح‭ ‬الليمون‭ ‬فوقه،‭ ‬وتُفرد‭ ‬الزبدة‭ ‬على‭ ‬الوجه،‭ ‬ويُغلف‭ ‬بورق‭ ‬الألومنيوم‭ ‬بإحكام‭ ‬على‭ ‬شكل‭ ‬حزمة‭.

2

يوضع‭ ‬السمك‭ ‬في‭ ‬صينية‭ ‬كبيرة‭ ‬غير‭ ‬عميقة،‭ ‬ويُطهى‭ ‬لمدة‭ ‬25‭ ‬دقيقة‭ ‬لكل‭ ‬500‭ ‬جرام‭.‬

3

يوضع‭ ‬الكمكوات‭ ‬في‭ ‬قدر‭ ‬متوسط‭ ‬الحجم‭ ‬مع‭ ‬الماء‭ ‬ويُطهى‭ ‬على‭ ‬نار‭ ‬هادئة‭ ‬لمدة‭ ‬10‭ ‬دقائق‭.‬

4

تُضاف‭ ‬المكونات‭ ‬المتبقية،‭ ‬ثم‭ ‬يُترك‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬النار‭ ‬ليغلي‭ ‬برفق‭ ‬لمدة‭ ‬45‭ ‬دقيقة‭ ‬تقريباً،‭ ‬مع‭ ‬مراعاة‭ ‬عدم‭ ‬ترك‭ ‬الخليط‭ ‬حتى‭ ‬يصبح‭ ‬كثيف‭ ‬جداً،‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬حدوث‭ ‬ذلك،‭ ‬يُضاف‭ ‬قليل‭ ‬من‭ ‬الماء‭ ‬حتى‭ ‬يصل‭ ‬إلى‭ ‬قوام‭ ‬يمكن‭ ‬صبه‭.‬

5

يُرفع‭ ‬السلمون‭ ‬من‭ ‬الفرن‭ ‬ويُترك‭ ‬جانباً‭ ‬لمدة‭ ‬3‭ ‬دقائق‭.‬

6

يُقدم‭ ‬مع‭ ‬صلصة‭ ‬المانجو‭ ‬والكمكوات‭.‬

المكونات
طريقة التحضير
فيليه‭ ‬السلمون‭ ‬بصلصة‭ ‬المانجو

0

جرام فيليه السلمون

1

حبة ليمون

2

ملعقة كبيرة بقدونس

30

جرام زبدة

1

كوب الكمكوات

3/4

كوب ماء

150

جرام سكر

3/4

كوب خل

1

حبة مانجو

1

حبة فلفل أحمر حار

1

قطعة زنجبيل

2

فص ثوم

0

يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 150 مئوية

المزيد من الوصفات

طارق إبراهيم

جلاش اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

ستيك الردف

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

فطيرة ماسامان باللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

سالتمبوكا اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
5 دقيقة