"

الأرز على طريقة أندرو

وجبات غداء
أندرو ميتشل

أندرو ميتشل

مدة الطبخ

45 دقيقة

درجة الصعوبة

متوسطة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات
الأرز على طريقة أندرو

1

كوب بازلاء

2

حبة باذنجان

1

ملعقة صغيرة ملح

1 1/2

ملعقة كبيرة زيت نباتي

2

حبة بصل

3

ملعقة صغيرة زنجبيل

2

فلفل هالبينو

2

فص ثوم

1

فلفل أخضر حلو

4

حبة طماطم

1 1/2

ملعقة كبيرة معجون الطماطم

2

ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

2

ملعقة صغيرة مسحوق الكاري

1

حبة فلفل

500

جرام جزر

1 1/2

كوب أرز

250

جرام فاصولياء خضراء

طريقة التحضير

1

تنقع البازلاء في الماء طوال الليل.

2

تطهى البازلاء على نار هادئة في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم تصفى ويحتفظ بالماء.

3

يقطع الباذنجان إلى حلقات بسمك نصف بوصة وتوضع الحلقات في مصفاة.

4

يرش الباذنجان بالملح ويترك لمدة 5 دقائق.

5

يسخن الزيت في قدر.

6

يحمر الباذنجان مع البصل والزنجبيل والهالبينو والثوم والفلفل الحلو لمدة 5 دقائق.

7

يضاف إلى الخليط سائل طهي البازلاء والطماطم ومعجون الطماطم والفلفل الأحمر الحار ومسحوق الكاري.

8

يترك الخليط حتى ينضج على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

9

تضاف الفاصوليا والجزر والأرز.

10

يترك الخليط حتى ينضج على نار هادئة لمدة 5 دقائق إضافية.

11

تضاف البازلاء ويستمر في الطهي على نار هادئة لمدة 5 دقائق أخرى.

12

وتقدم ساخنة

المكونات
طريقة التحضير
الأرز على طريقة أندرو

1

كوب بازلاء

2

حبة باذنجان

1

ملعقة صغيرة ملح

1 1/2

ملعقة كبيرة زيت نباتي

2

حبة بصل

3

ملعقة صغيرة زنجبيل

2

فلفل هالبينو

2

فص ثوم

1

فلفل أخضر حلو

4

حبة طماطم

1 1/2

ملعقة كبيرة معجون الطماطم

2

ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

2

ملعقة صغيرة مسحوق الكاري

1

حبة فلفل

500

جرام جزر

1 1/2

كوب أرز

250

جرام فاصولياء خضراء

المزيد من الوصفات

فايز الريماوي

المجدرة

وجبات غداء
وجبات غداء
سهلة
30 دقيقة

نيرمين هنو

ستيك بصوص الفلفل

وجبات غداء
وجبات غداء
متوسطة
15 دقيقة

نيرمين هنو

مأدبة السلطان

وجبات غداء
وجبات غداء
متقدمة
45 دقيقة

نيرمين هنو

نعيم الحمضيات

وجبات غداء
وجبات غداء
متوسطة
25 دقيقة