"
فايز الريماوي
مدة الطبخ
5 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
تكفي ل
2 أشخاص
2
كوب شوفان
1
كوب قلب القمح
2
كوب فاكهة مجففة
1/2
كوب جوز
1/4
كوب بذر الكتان
1/4
كوب جوز الهند
1
تخلط جميع المكونات.
2
يغلى نصف كوب من المزيج مع الحليب ويترك لدقيقتن حتى يهدء قبل الأكل.
2
كوب شوفان
1
كوب قلب القمح
2
كوب فاكهة مجففة
1/2
كوب جوز
1/4
كوب بذر الكتان
1/4
كوب جوز الهند
3 تعليقات