"

تورتيلا الدجاج والافوكادو

وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

2 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

1 أشخاص

المكونات
المكونات

1/2

حبة افوكادو مهروسة

1

رغيف تورتيلا

1

ملعقة صغيرة عصير ليمون

-

رشة ملح

-

رشة فلفل اسود

100

جم شرائح دجاج مشوي

3

شرائح طماطم

2

ورق خس

طريقة التحضير

1

نخلط الافوكادو مع الملح والفلفل الأسود واليمون

2

ندهن رغيف التورتيلا بالأفوكادو

3

نضع عليها شرائح الدجاج، الطماطم، الخس

4

نلفها ونقطعها نصفين

5

توضع في علبة الغذاء

6

نزيد على العلبة بعض الفواكه والخضراوات المقطعة وعصير

المكونات
طريقة التحضير
المكونات

1/2

حبة افوكادو مهروسة

1

رغيف تورتيلا

1

ملعقة صغيرة عصير ليمون

-

رشة ملح

-

رشة فلفل اسود

100

جم شرائح دجاج مشوي

3

شرائح طماطم

2

ورق خس