"
وصفات فتافيت
مدة الطبخ
40 دقيقة
درجة الصعوبة
متوسطة
تكفي ل
4 أشخاص
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1
كجم لحم أحمر مقطع
3
أكواب ماء
2
مكعب مرقة لحم بقري
1
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1
فص ثوم مفروم
1
كجم زبادي سادة قليل الدسم
1
ملعقة كبيرة نشا ذرة مذابة
1
رشة ملح
1
تسخن ملعقتين كبيرتين من الزيت في قدر على نار متوسطة. عندما يبدأ الزيت بالتموج ، نضيف اللحم ويترك من 3 إلى 5 دقائق على كل جانب قبل تقليبه. نقلب اللحم ونضيف 3 أكواب من الماء لتغطيته
2
نضيف مكعبات المرق وأوراق الغار. نتركها حتى الغليان ، ثم نطهيها على نار هادئة حتى يصبح اللحم طريًا ، حوالي 45 إلى 60 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر وإضافة الماء إذا لزم الأمر (يجب أن يكون لديك حوالي 2 كوب من الماء في القدر بعد طهي اللحم)
3
تسخن 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون مع الثوم المفروم في مقلاة صغيرة على نار خفيفة لمدة 2 إلى 3 دقائق مع التقليب المستمر
4
نضيف الزبادي ونشا الذرة المذاب في الماء والثوم المقلي والملح إلى اللحم. يطهى على نار خفيفة مع التحريك المستمر في اتجاه واحد باستخدام ملعقة خشبية
5
يقدم مع الأرز.
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1
كجم لحم أحمر مقطع
3
أكواب ماء
2
مكعب مرقة لحم بقري
1
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1
فص ثوم مفروم
1
كجم زبادي سادة قليل الدسم
1
ملعقة كبيرة نشا ذرة مذابة
1
رشة ملح
3 تعليقات