"

شاكرية

وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

40 دقيقة

درجة الصعوبة

متوسطة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات
المقادير

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

1

كجم لحم أحمر مقطع

3

أكواب ماء

2

مكعب مرقة لحم بقري

1

ملعقة كبيرة زيت زيتون

1

فص ثوم مفروم

1

كجم زبادي سادة قليل الدسم

1

ملعقة كبيرة نشا ذرة مذابة

1

رشة ملح

طريقة التحضير

1

تسخن ملعقتين كبيرتين من الزيت في قدر على نار متوسطة. عندما يبدأ الزيت بالتموج ، نضيف اللحم ويترك من 3 إلى 5 دقائق على كل جانب قبل تقليبه. نقلب اللحم ونضيف 3 أكواب من الماء لتغطيته

2

نضيف مكعبات المرق وأوراق الغار. نتركها حتى الغليان ، ثم نطهيها على نار هادئة حتى يصبح اللحم طريًا ، حوالي 45 إلى 60 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر وإضافة الماء إذا لزم الأمر (يجب أن يكون لديك حوالي 2 كوب من الماء في القدر بعد طهي اللحم)

3

تسخن 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون مع الثوم المفروم في مقلاة صغيرة على نار خفيفة لمدة 2 إلى 3 دقائق مع التقليب المستمر

4

نضيف الزبادي ونشا الذرة المذاب في الماء والثوم المقلي والملح إلى اللحم. يطهى على نار خفيفة مع التحريك المستمر في اتجاه واحد باستخدام ملعقة خشبية

5

يقدم مع الأرز.

المكونات
طريقة التحضير
المقادير

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

1

كجم لحم أحمر مقطع

3

أكواب ماء

2

مكعب مرقة لحم بقري

1

ملعقة كبيرة زيت زيتون

1

فص ثوم مفروم

1

كجم زبادي سادة قليل الدسم

1

ملعقة كبيرة نشا ذرة مذابة

1

رشة ملح