"

سلطة اليقطين والشمندر

وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

15 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات
المقادير

500

جرام شمندر

700

جرام يقطين مقطع

1

حبة بصل أحمر مقطع

2

ملعقة كبيرة خل بلسمي

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

200

جرام أوراق جرجير

1 1/2

ملعقة كبيرة بقدونس مقطع

1/2

كوب جوز مكسر

100

جرام جبن ماعز مفتت

طريقة التحضير

1

تلف كل قطعة من الشمندر (البنجر) بورق ألمنيوم (قصدير) وتدخل الفرن من 40 إلى 60 دقيقة على 180 درجة مئوية أو حتى تمام النضج

2

يبطن وعاء فرن بورق الزبدة وتوزع فوقه قطع اليقطين وشرائح البصل الأحمر وتوضع بالفرن بجانب الشمندر لمدة 25 دقيقة أو حتى تمام النضج

3

بعد أن ينضج الشمندر ينزع عنه ورق الألمنيوم ويترك ليبرد قبل نزع القشر عنه. نزع القشر يكون سهلاً إذا نضج الشمندر تماماً

4

يقطع الشمندر إلى مكعبات حجمها من 2 إلى 3 سم

5

في وعاء يضاف الخل البلسمي وزيت الزيتون والملح والفلفل ويقلب الخليط جيداً

6

في وعاء عميق يضاف الجرجير إلى الشمندر واليقطين والبصل الأحمر. يرش فوقهم الجوز والبقدونس وجبن الماعز المفتت، ثم يضاف لهم خليط السوائل ويقدم

المكونات
طريقة التحضير
المقادير

500

جرام شمندر

700

جرام يقطين مقطع

1

حبة بصل أحمر مقطع

2

ملعقة كبيرة خل بلسمي

2

ملعقة كبيرة زيت زيتون

200

جرام أوراق جرجير

1 1/2

ملعقة كبيرة بقدونس مقطع

1/2

كوب جوز مكسر

100

جرام جبن ماعز مفتت