وصفات فتافيت
مدة الطبخ
15 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
تكفي ل
5 أشخاص
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1
حبة بصل كبيرة
2
فص ثوم
1/2
ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
1
ملعقة صغيرة كمون
3
ملعقة كبيرة معجون الطماطم
1
علبة حمص
4
كوب مرق الخضار
-
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
4
كوب سبانخ صغيرة
1
كوب فاصولياء إدامامي
1
يسخن زيت الزيتون ويشوح البصل حتى يحمر قليلاً
2
يضاف الثوم ويحرك لمدة 1 دقيقة. تضاف البابريكا والكمون ومعجون الطماطم وتخلط المكونات
3
يضاف الحمص والمرق مع الخلط، تتبل بالملح والفلفل الأسود، وتترك حتى تغلي لمدة 10 دقائق
4
تخلط المكونات بالخلاط حتى تصبح ناعمة
5
تغلى على نار هادئة ويضاف السبانخ وفاصولياء الإدامامي
2
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1
حبة بصل كبيرة
2
فص ثوم
1/2
ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
1
ملعقة صغيرة كمون
3
ملعقة كبيرة معجون الطماطم
1
علبة حمص
4
كوب مرق الخضار
-
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
4
كوب سبانخ صغيرة
1
كوب فاصولياء إدامامي
3 تعليقات