"

سلطة السمسم بالكرنب المجعد

سلطة

مدة الطبخ

15 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

2 أشخاص

المكونات

1

حبة خس أمريكي

1

حبة كيل

1

حبة خيار بدون بذور مقطع مكعبات

1

حبة جزر مبشور

1

حبة أفوكادو مكعبات

1/2

كوب فول أخضر

1

خبز تورتيلا أصابع مقلية

الصوص

1/2

كوب زيت سمسم

1

ملعقة كبيرة سمسم محمص

1

ملعقة كبيرة خل بلسميك

1

ملعقة كبيرة طحينة خام

1

ملعقة صغيرة خل ارز

1

ملعقة صغيرة خردل ديجون

1

ملعقة صغيرة صويا صوص

1

ملعقة كبيرة عسل

-

عصير ليمونه

-

ملح وفلفل

طريقة التحضير

1

نقلي أصابع التورتيلا في زيت عميق او اير فرير و نضعه جانبا

2

يتم وضع مكونات الصوص في الهاند بليندر و نقوم بخلط المزيج

3

في طبق التقديم نضع الخس و الكيل و الخيار و الجزر و الافوكادو و الفول و يتم وضع الصوص و أصابع التورتيلا المقلية وتقدم

المكونات
طريقة التحضير

1

حبة خس أمريكي

1

حبة كيل

1

حبة خيار بدون بذور مقطع مكعبات

1

حبة جزر مبشور

1

حبة أفوكادو مكعبات

1/2

كوب فول أخضر

1

خبز تورتيلا أصابع مقلية

الصوص

1/2

كوب زيت سمسم

1

ملعقة كبيرة سمسم محمص

1

ملعقة كبيرة خل بلسميك

1

ملعقة كبيرة طحينة خام

1

ملعقة صغيرة خل ارز

1

ملعقة صغيرة خردل ديجون

1

ملعقة صغيرة صويا صوص

1

ملعقة كبيرة عسل

-

عصير ليمونه

-

ملح وفلفل

المزيد من الوصفات

سلطة الشمندر بالفيتا والجوز

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة التفاح الاخضر بالخضروات

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

السلطة المكسيكية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة الكول سلو الصحية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة