"

سلطة التفاح بالتوت

سلطة

مدة الطبخ

25 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

4 أشخاص

المكونات

150

جرام مزيج من أوراق الجرجير الطازجة و أوراق الاروغولا الصغيرة

2

تفاح مقطّع شرائح

1/4

كوب توت بري مجفف

1

كوب بيكان غير محمص

1/2

كوب جبنة بلو تشيز أو فيتا تشيز

الدريسنج

1/4

كوب زيت زيتون

2

ملعقة كبيرة شراب مابل سيرب

2

ملعقة كبيرة خردل ديجون

1

ملعقة كبيرة خل

1/4

ملعقة صغيرة ثوم بودر

-

ملح وفلفل

طريقة التحضير

1

في برطمان عميق نضع مكونات الدريسنج و الزيت ونخلطهم جيداً، ثم نتركهم جانباً لعمل السلطة

2

نضع الميكس جرين في طبق التقديم مع أوراق الاروغولا الصغيرة وشرائح التفاح والتوت والبيكان، ونضيف جبنة البلوتشيز

3

نضيف مزيج الدريسنج ونقدم السلطة

المكونات
طريقة التحضير

150

جرام مزيج من أوراق الجرجير الطازجة و أوراق الاروغولا الصغيرة

2

تفاح مقطّع شرائح

1/4

كوب توت بري مجفف

1

كوب بيكان غير محمص

1/2

كوب جبنة بلو تشيز أو فيتا تشيز

الدريسنج

1/4

كوب زيت زيتون

2

ملعقة كبيرة شراب مابل سيرب

2

ملعقة كبيرة خردل ديجون

1

ملعقة كبيرة خل

1/4

ملعقة صغيرة ثوم بودر

-

ملح وفلفل

المزيد من الوصفات

سلطة الشمندر بالفيتا والجوز

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة التفاح الاخضر بالخضروات

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

السلطة المكسيكية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة الكول سلو الصحية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة