"

سلطة دايت

سلطة

مدة الطبخ

0 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

أشخاص

المكونات

2

كوب زهرات بروكلي مسلوق

2

حبة جزر مبشورة

1

حبة فلفل أحمر بارد مقطعة مكعبات صغيرة

1/2

كوب ذرة حلوة

مكونات الصوص:

1

كوب زبادي

1

ملعقة كبيرة مايونيز

1

ملعقة كبيرة خردل

1/4

كوب شبت مفروم

2

فص ثوم مفروم

-

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

طريقة التحضير

1

1- في وعاء عميق نخلط جميع مكونات الصوص جيدا ثم يوضع جانبا

2

2- في وعاء عميق نضع جميع الخضروات ونقلب ثم نضيف الصوص ونقلب جيدا

3

3- توضع السلطة في طبق التقديم وتقدم

المكونات
طريقة التحضير

2

كوب زهرات بروكلي مسلوق

2

حبة جزر مبشورة

1

حبة فلفل أحمر بارد مقطعة مكعبات صغيرة

1/2

كوب ذرة حلوة

مكونات الصوص:

1

كوب زبادي

1

ملعقة كبيرة مايونيز

1

ملعقة كبيرة خردل

1/4

كوب شبت مفروم

2

فص ثوم مفروم

-

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

المزيد من الوصفات

سلطة الشمندر بالفيتا والجوز

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة التفاح الاخضر بالخضروات

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

السلطة المكسيكية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة

سلطة الكول سلو الصحية

سلطة
سلطة
سهلة
0 دقيقة