"

سلطة الأفوكادو والعدس

سلطات
ليلى فتح الله

ليلى فتح الله

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

2 أشخاص

المكونات

1

كوب عدس أخضر

1

حبة أفوكادو

1

كوب سبانخ

1

حبة ليمون

1

ملعقة ملح

1

ملعقة زيت زيتون

4

ملاعق حب الرمان

2

حبة يوسفي

1/2

كوب إيداماميه (فول صويا غير ناضج)

طريقة التحضير

1

تخلط كل المقادير في وعاء كبير دون ترتيب معين. يوضع القليل من حب الرمان وشرائح اليوسفي جانباً للزينة.

2

تزين بحب الرمان وشرائح اليوسفي.

3

تقدم فوراُ على قاعدة من الخضار.

المكونات
طريقة التحضير

1

كوب عدس أخضر

1

حبة أفوكادو

1

كوب سبانخ

1

حبة ليمون

1

ملعقة ملح

1

ملعقة زيت زيتون

4

ملاعق حب الرمان

2

حبة يوسفي

1/2

كوب إيداماميه (فول صويا غير ناضج)

المزيد من الوصفات

دعد أبو جابر

سلطة خضراء مع الماندارين

سلطات
سلطات
سهلة
15 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة ستيك بانزانيلا

سلطات
سلطات
سهلة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

سلطة اللحمة المقرمشة

سلطات
سلطات
سهلة
15 دقيقة