"

كرات الطاقة

كويكر

مدة الطبخ

10 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

1 أشخاص

المكونات

1 1/2

كوب زبدة فول سوداني كريمي

0

كوب نصف عسل

1 1/2

كوب شوفان كامل الحبة من كويكر

0

كوب نصف مسحوق بروتين

1

رشة ملح

0

كوب نصف شوكولاتة الداكنة

للتزين

0

فراولة

0

توت مشكل

المكونات
طريقة التحضير

1 1/2

كوب زبدة فول سوداني كريمي

0

كوب نصف عسل

1 1/2

كوب شوفان كامل الحبة من كويكر

0

كوب نصف مسحوق بروتين

1

رشة ملح

0

كوب نصف شوكولاتة الداكنة

للتزين

0

فراولة

0

توت مشكل

المزيد من الوصفات

كوكيز الشوفان بالرمان

كويكر
كويكر
سهلة
10 دقيقة

فطور الشوفان مع جبن شيدر...

كويكر
كويكر
سهلة
10 دقيقة

فطار الشوفان والشوكولاتة

كويكر
كويكر
سهلة
20 دقيقة

جرانولا الشوفان وبذور الكتان

كويكر
كويكر
سهلة
10 دقيقة