"

لقيمات الكينوا

حلويات عربية
ليلى فتح الله

ليلى فتح الله

مدة الطبخ

20 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

6 أشخاص

المكونات
لقيمات الكينوا:

3/4

كوب كينوا

1 1/2

كوب ماء

2

حبة بيض

2

كوب أزهار البروكلي

1

كوب بصل

1

فص ثوم

1

كوب موتزاريلا

1/2

ملعقة بابريكا

طريقة التحضير

1

في قدر متوسط، تخلط الكينوا مع الماء، وتطهى.

2

في وعاء كبير، تخلط الكينوا والبيضتان والبروكلي والبصل والثوم والجبنة والبابريكا.

3

ترش صواني المافن الصغير برذاذ الطبخ.

4

توضع ملعقة كبيرة مليئة بخليط الكينوا في صواني المافن المجهزة.

5

تخبز لمدة 15 إلى 20 دقيقة في فرن محمى أو حتى تكتسب الأطراف لوناً بنياً ذهبياً.

6

تترك جانباً كي تبرد لمدة 5 دقائق قبل أن ترفع من الصواني.

7

تقدم.

المكونات
طريقة التحضير
لقيمات الكينوا:

3/4

كوب كينوا

1 1/2

كوب ماء

2

حبة بيض

2

كوب أزهار البروكلي

1

كوب بصل

1

فص ثوم

1

كوب موتزاريلا

1/2

ملعقة بابريكا

المزيد من الوصفات

نيرمين هنو

ثنائي الجلاب والصنوبر

حلويات عربية
حلويات عربية
متقدمة
60 دقيقة

نيرمين هنو

لقيمات بقطع الشوكولاتة الصغيرة

حلويات عربية
حلويات عربية
متوسطة
20 دقيقة

نيرمين هنو

موس وبسبوسة اللوز

حلويات عربية
حلويات عربية
متقدمة
30 دقيقة

نيرمين هنو

جاتو بالفراولة

حلويات عربية
حلويات عربية
متقدمة
20 دقيقة