"
ليلى فتح الله
مدة الطبخ
15 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
تكفي ل
10 أشخاص
2
كوب شوفان
10
حبات تمر
1
كوب زبدة الفول السوداني
1/2
كوب عسل
1
ملعقة خلاصة الفانيليا
1/2
كوب بودرة بروتين
0
ملح
1
يرش قالب كيك قياس 9 x 9 بوصة برذاذ زيت جوز الهند للطبخ أو تبطن بورق الزبدة، وتوضع جانباً.
2
يوضع الشوفان في محضرة الطعام ويضرب على أعلى سرعة.
3
يضرب على أعلى سرعة لمدة 30 ثانية تقريباً أو حتى يتحول الشوفان إلى دقيق الشوفان.
4
تضاف بقية المقادير إلى محضرة الطعام، وتضرب على أعلى سرعة لمدة دقيقة إلى دقيقتين مع التوقف عدة مرات لكشط الجوانب.
5
يجب الحرص على استخدام زبدة الفول السوداني السائلة في هذه الوصفة.
6
في هذه المرحلة، يجب أن يكون قوام العجين مثل قوام عجينة الكوكيز.
7
باستخدام اليدين، يضغط العجين إلى قالب الكيك، ثم يسوى بأكمله باستخدام السباتولا.
8
توضع الصينية في المجمدة لمدة 30 دقيقة تقريباً حتى تجمد.
9
تخرج من المجمدة وتقطع إلى 10 ألواح باستخدام سكين حادة.
2
كوب شوفان
10
حبات تمر
1
كوب زبدة الفول السوداني
1/2
كوب عسل
1
ملعقة خلاصة الفانيليا
1/2
كوب بودرة بروتين
0
ملح
3 تعليقات