"

صينية القرنبيط

طبق رئيسي
وصفات فتافيت

وصفات فتافيت

مدة الطبخ

50 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

5 أشخاص

المكونات
صينية القرنبيط:

1

حبة قرنبيط

-

زيت للقلي

1

حبة بصل

1

ملعقة صلصة الطماطم

2

كوب مرق

3

فصوص ثوم

-

ملح وفلفل

1

ملعقة زيت زيتون

1

ملعقة سكر

طريقة التحضير

1

يحمر القرنبيط في الزيت إلى أن يكتسب اللون الذهبي، ثم يصفى.

2

يوضع زيت الزيتون مع البصل في قدر على نار متوسطة الحرارة ويقلب البصل في الزيت إلى أن يصبح شفافًا.

3

يضاف الثوم والصلصة والملح والفلفل والسكر ويقلبوا لمدة دقيقة.

4

يضاف المرق وترفع درجة الحرارة ويغلى الخليط.

5

يوضع القرنبيط في صينية فرن وتصب عليه الصلصة ويوضع في فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة إلى أن ينضج تمامًا.

المكونات
طريقة التحضير
صينية القرنبيط:

1

حبة قرنبيط

-

زيت للقلي

1

حبة بصل

1

ملعقة صلصة الطماطم

2

كوب مرق

3

فصوص ثوم

-

ملح وفلفل

1

ملعقة زيت زيتون

1

ملعقة سكر

المزيد من الوصفات

طارق إبراهيم

جلاش اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

ستيك الردف

طبق رئيسي
طبق رئيسي
سهلة
10 دقيقة

طارق إبراهيم

فطيرة ماسامان باللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
20 دقيقة

طارق إبراهيم

سالتمبوكا اللحم البقري

طبق رئيسي
طبق رئيسي
متوسطة
5 دقيقة