"

مرطب عصير الجزر

مشروبات
ليلى فتح الله

ليلى فتح الله

مدة الطبخ

5 دقيقة

درجة الصعوبة

سهلة

تكفي ل

2 أشخاص

المكونات

2

جزر

1/2

موز

2

كوب سبانخ

1

كوب حليب صويا

1/2

مغرفة بودرة بروتينية نباتية

1/8

كوب زبيب ذهبي

0

قرفة

طريقة التحضير

1

توضع جميع المقادير في خلاط.

2

تخلط جيداً حتى تصبح ناعمة.

3

تقدم.

المكونات
طريقة التحضير

2

جزر

1/2

موز

2

كوب سبانخ

1

كوب حليب صويا

1/2

مغرفة بودرة بروتينية نباتية

1/8

كوب زبيب ذهبي

0

قرفة

المزيد من الوصفات

دعد أبو جابر

سوربيه الليمون

مشروبات
مشروبات
متوسطة
120 دقيقة

دعد أبو جابر

شاي الزنجبيل

مشروبات
مشروبات
سهلة
5 دقيقة

نيرمين هنو

تروبيكانا

مشروبات
مشروبات
متقدمة
50 دقيقة

نيرمين هنو

كوكتيل

مشروبات
مشروبات
سهلة
45 دقيقة