تقدم قناة فتافيت 5 نصائح لممارسة الرياضة خلال رمضان اولا عدم الإثقال في وجبة الإفطار لأن إجهاد المعدة بكميات طعام كبيرة بعد الصيام يصيب الجسم بالتعب
محيي الدين أحمد
صحة
تقدم قناة فتافيت 5 نصائح لممارسة الرياضة خلال رمضان اولا عدم الإثقال في وجبة الإفطار لأن إجهاد المعدة بكميات طعام كبيرة بعد الصيام يصيب الجسم بالتعب