السبانخ والحليب ثنائيات غذائية لا يمكن الجمع بينها

تقدم قناة فتافيت فوائد كلا من اللبن و السبانخ و لكن رغم غنى هذه الاطعمة بالمواد المفيدة للجسم الا انها لا تصلح للجمع بينهما لانها تبطل عمل كلاهما الاخر