ليلة العمر أو الليلة الموعودة أو الليلة الوحيدة كلها أسماء لذات الليلة، ولكن الاسم ليس مهمًا، الأهم هو أن تكوني أنتِ ملكة وبطلة تلك الليلة، فتعرفي على نصائح وخطوات للاستعداد لتلك الليلة لتتألقين.
فإليكِ طرق بسيطة للاستعداد لحفل زفافك.
الاهتمام بالشعر:
عليكِ كإمرأة أن تهتمى بتغذية فروة رأسك في العادي، ولكن كعروس يجب التكثيف من تلك التغذية ومضاعفة الاهتمام وذلك باستخدام مستحضرات طبية لازمة والتى تحتوى معظمها على مركبات وزيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت الجرجير أو زيت الزيتون .
- العناية بالبشرة باكرًا:
إذا كنتِ تريدين حقاً أن تحصلي على بشرة جميلة وناصحة في زفافك سوف تحتاجين لبدء العناية بها وبروتين ذكي قبل زفافك بنحو سنة مقدماً. لا بأس إذا لم يكن لديكِ كل هذا الوقت قبل يوم الزفاف باشري فوراً ولو قبلها بيوم!.
- تحضير قائمة للعناية بالبشرة:
حفل الزفاف الخاص بكِ هو العذر المثالي لبعض التدليل الزائد، لذلك يجب أن تدربي نفسك على تدليك بشرتك وفروة الرأس اللتان تساعدان على تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على بشرتك باللون الوردي.
- السيطرة على الزيوت في وجهك:
إذا كنتِ بحاجة إلى حل للتخلص من الدهون أو البشرة الزيتية. عليكِ إستخدام غسول للبشرة يومياً، ويجب أن تختاريه بحذر وبإستشارة طبيب أو مختص البشرة.
- تناول المزيد من البطيخ:
بغض النظر عن نوع بشرتك الدهنية، الجافة، العادية فإن بشرتك بالتأكيد تحتاج الماء بشكل كبير. وبالتأكيد مياه الشرب تؤدي الغرض، ولكن تناول وجبات خفيفة من البطيخ تعمل أيضاً على تغذية البشرة وترطيبها أيضاً لأنها تحتوي على الماء.
- إستخدام الملح لتنعيم المرفقين:
هذا هو الشيء الوحيد الذي تنساه أغلب العرائس! فقط قومي بإضافة أملاح الإستحمام مع بيكربونات الصوديوم إلى حمام الروتين الأسبوعي الخاص بكِ، فهذا سيقشرهما وسيجعلهما أكثر بياضاً.
- إستخدمي واقي الشمس على شفتيكِ:
وذلك لحماية شفتيكِ من التشققات بسبب تقلبات الطقس، ما عليكِ سوى تطبيق واقي الشمس على شفتيكِ مرتين يومياً.
- تمارين الاسترخاء:
أيضًا عليكِ وكما يؤكد الخبراء أن تتخلصى من القلق والضغوط النفسية والعصبية وذلك بممارسة تمارين الاسترخاء قبل ميعاد زفافك بأسبوعين على الأقل فعليك فتاتى الجميلة أن تستلقى فى مكان هادئ بعيداً عن الضوضاء مع غلق العينين والاستماع إلى بعض الموسيقى الهادئة أو ممارسة رياضة اليوجا.. قومى بعمل ذلك لمدة دقائق كل يوم وستشعرين بالفرق، ابدئي بشهر كامل قبل موعد الزفاف، وعليكِ بالنصيحة الذهبية فلم يفت الوقت مارسى الرياضة ولتكن رياضة المشى لمدة ساعة كل يوم .. وقتها حتى إن لم ينخفض وزنك سيعاد توزيع الدهون مرة أخرى فى جسمك وسيصبح أكثر تنسيقا .
- فستان زفافك:
عليك اختيار فستان زفافك قبل الفرح بشهر على الأقل إذا كنت ستشترينه جاهزاً أو ستستعيرينه أما إذ كنت ستفصلينه فيجب أن تختارى القماش لتفصيله قبل الفرح بشهرين على الأقل وبالطبع هذا يتوقف على مصمم الأزياء الذى تتعاملين معه وعلى مواعيده.
- وصيفات الشرف:
هذه العادة .. عادة قديمة من العصر الرومانى وتحكى الأسطورة أن فتيات الشرف كن يرتدين زياً واحداً يشبه زى العروس إذ كان من المعتقد أن الأرواح الشريرة تحوم حول العروس لتلحق بها الأذى فعندما ترى العروس وصديقاتها يرتدين زياً متشابهاً حتى يختلط على الأرواح الشريرة الأمر ويتعذر عليها تمييز العروس من بينهن جميعاً .
عموماً إذا كانت امكانياتك تسمح بوجود وصيفات شرف عليك عروس حواء الجميلة أن تحددى وصيفات الشرف وموديل فساتينهن ولونه .
