لا تكتفي بعض السيدات بالتمر على الإفطار إذ أن بعضهن يضيفن الفواكه المجففة كالمشمش والتين والقراصيا وغيرها من الفواكه التي تعطي الخشاف طعما مميزا وتمد الجسم بطاقة كبيرة.
فإذا كنت من هؤلاء السيدات فعليكي أن تشاهدي هذه الفيديوهات الآن من "فتافيت" عن كيفية تجفيف الفاكهة والاستفادة منها في شهر رمضان، ويأتي تجفيف الفواكه عاملا مساعدا أيضا لعدم التخلص منها إذا تعرضت للذبول بعض الشيء.
أسرار سلق الفواكه المجففة كالمحترفين
احصلي على فواكه مجففة طرية بهذه الطريقة
احصلي على فواكه مجففة طرية بعصير البرتقال
