تعاني كثير من النساء من مرض "السلس البولي" الذي يتسبب في فقدان المريض السيطرة على نزول البول، وللحد من أعراض هذا المرض ينصح خبراء التغذية المرضى بضرورة فرز نظامهم الغذائي وتجنب تناول بعض الأطعمة.
تعاني كثير من النساء من مرض "السلس البولي" الذي يتسبب في فقدان المريض السيطرة على نزول البول، وللحد من أعراض هذا المرض ينصح خبراء التغذية المرضى بضرورة فرز نظامهم الغذائي وتجنب تناول بعض الأطعمة.
ويذكر موقع مجلة "سانتيه مجازين" الفرنسية أن واحدة من كل أربع سيدات تعاني من هذا المرض الذي قد ينتج عن تغيرات هرمونية نتيجة الحمل أو انقطاع الطمث، أو بسبب زيادة الوزن، أو أمراض السكري، والتصلب المتعدد، والزهايمر، أو شلل الرعاش.
ويشير الموقع إلى أن المسبب الرئيسي لذلك المرض هو ضعف المثانة الناتج عن ضعف عضلات قاع الحوض، موضحاً أن الأطعمة التي نتناولها لها تأثير بالسلب والايجاب عليه لهذا ينبغي التأكيد على بعضها وتجنب البعض الأخر.
تأتي الأطعمة الحمضية، والطماطم، والأطباق الغنية بالتوابل على رأس الأصناف التي من الأفضل تجنب تناولها لأنها تهيج المثانة وتحفز الانقباضات، كذلك الحال بالنسبة للمشروبات الغنية بالكافيين والتي يأتي في مقدمتها القهوة، والشاي، ومشروبات الطاقة، والمشروبات الغازية.
أيضاً يعتبر الإمساك أحد المسببات الرئيسية لهذا المرض لأنه يتسبب في ضغط دائم على المثانة لهذا ينصح خبراء التغذية بالتركيز على الأطعمة الغنية بالألياف كالفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة لتعزيز عملية العبور المعوي ومنع حدوث الإمساك.
