ترتبط الطماطم بعلاج مشكلات البشرة، فالطماطم من الأغذية المعروفة بفوائدها الكثيرة، وتتميز باحتوائها على فيتامينات كما تتميز بإمكانية إدخالها ضمن العديد من الأكلات مما يساهم في الاستفادة منها.
وقد تتفاجئن سيدتي عندما تعلمين أن الطماطم تساعد في علاج البشرة والشعر، إذ أن مكوناتها الطبيعية تجعلها تعالج الحبوب والبثور وآثارهما، كما تساعد في علاج الشعر التالف، ويرجع ذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد في نضارة البشرة وحيويتها
ولا تكتفي بالطماطم في طبق السلطة أو استخدام صوص الطماطم بالأكلات، فعليكي أن تجربين شرب كوب الطماطم في الصباح يوميا وستلاحظين الفرق بنفسك، وهذا ما يساعدك فيه كوب الطماطم بالصباح:
1- تساعد في تقليل حجم المسام الواسعة مما يساهم في تقليل إفراز الدهون.
2- تساعد في التخلص من حبوب الشباب، إذ أنها تحتوي على مضادات الأكسدة.
3- تساعد في تنظيف البشرة.
4- تساعد في تقليل ظهور الرؤوس السوداء وإفراز الدهون.
طرق استغلال الطماطم:
1- قومي بعصر 3 حبات طماطم وضعي قطرات من عصير الليمون عليها واشربيها في الصباح.
2- قومي بهرس حبة طماطم، ثم قومي بوضعها على وجهك لمدة نصف ساعة، واحرصي أن تحتوي الطماطم على اللب.
3- اهرسي الطماطم وضعي عليها القليل من ثمرة الأفوكادو.
