مع بداية فصل الشتاء من كل عام، وبدء الدراسة، يسود الهدوء الأجواء، ويقل الخروج من المنزل، وتبدأ السحب والغيوم في احتلال السماء، احذري أن تتركي هذه الأجواء تسيطر عليكي، لأنها بالتاكيد ستؤثر سلبا على نفسيتك لدرجة قد تصل عند بعض الناس لحد الاكتئاب.
مع بداية فصل الشتاء من كل عام، وبدء الدراسة، يسود الهدوء الأجواء، ويقل الخروج من المنزل، وتبدأ السحب والغيوم في احتلال السماء، احذري أن تتركي هذه الأجواء تسيطر عليكي، لأنها بالتاكيد ستؤثر سلبا على نفسيتك لدرجة قد تصل عند بعض الناس لحد الاكتئاب.
كما تهتم "فتافيت" بصحتك وصحة أسرتك العامة، تهتم أيضا بصحتك النفسية، وتقدم لك في هذا الإنفوجرافيك 6 نصائح عامة للحفاظ على ابتسامتك ونشاطك وتألقك في كل الأجواء:
