إذا كنتي تتبعين نظام غذائي من أجل خسارة الوزن، فعليكي سيدتي مشاهدة تلك الفيديوهات من أجل الحصول على وصفات مبتكرة من فتافيت لبعض الأطباق الشهية التي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية.
إذا كنتي تتبعين نظام غذائي من أجل خسارة الوزن، فعليكي سيدتي مشاهدة تلك الفيديوهات من أجل الحصول على وصفات مبتكرة من فتافيت لبعض الأطباق الشهية التي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية.
وتعتبر السلطة أهم طبق خلال مرحلة الدايت، ومن ثم الخضروات بالإضافة إلى الدجاج واللحم المشوي و والسمك المسلوق، ولذلك عليكي سيدتي تجربة هذه الوصفات اللذيذة التي لن تجعلك تحصلين على كثير من الوزن:
سلطة الستيك
سلطة الدجاج المشوي بالكاري
شوربة الجزر والكمون
بروكولي سوتيه
سمك مسلوق مع صلصة الخضروات
