هناك بعض الأغذية قد تؤثر على نسبة حدوث الحمل، لدى المرأة والرجل، لذلك يجب على المرأة إذا رغبت في الحمل أن تعرف ما الذي يساعد على الحمل.
هناك بعض الأغذية قد تؤثر على نسبة حدوث الحمل، لدى المرأة والرجل، لذلك يجب على المرأة إذا رغبت في الحمل أن تعرف ما الذي يساعد على الحمل.
ويجب على المرأة قبل الحمل بثلاثة أشهر أن تتناول مواد غذائية متكاملة، وأيضا تتناول الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب والبقوليات الكاملة والغذاء الذي يوجد به الكالسيوم ومنها: منتجات الألبان.
وبحسب دراسة بريطانية نشرت علي وكالة رويترز للانباء، فان تلك الأطعمة تفضل أن تتجنبها قدر الإمكان من ترغب في زيادة نسبة حدوث الحمل.
القهوة
الصويا
الاسماك الغنية بالزئبق مثل سمك التونة
السكريات والحلويات
المشروبات الروحية والكحولية
اللحوم المصنعة
