جرت العادة على التخلص من قشر الخضروات والفاكهة بعد تقشيرها، ولم ينظر الكثيرون للفوائد الهائلة الموجودة في هذه القشور، فبمجرد البحث أو القراءة ستتعرفين سيدتي على فوائد مذهلة لقشور معظم الفاكهة والخضروات، التي تتخلصين منها بكل سهولة في القمامة.
جرت العادة على التخلص من قشر الخضروات والفاكهة بعد تقشيرها، ولم ينظر الكثيرون للفوائد الهائلة الموجودة في هذه القشور، فبمجرد البحث أو القراءة ستتعرفين سيدتي على فوائد مذهلة لقشور معظم الفاكهة والخضروات، التي تتخلصين منها بكل سهولة في القمامة.
وسنحدثك اليوم عن فوائد قشر البطاطا، حسبما جاءت بموقع "hubpages"، فهي من أكثر الأكلات التي لا تفارق أي منزل، فالبطاطس المحمرة يعشقها الكبير قبل الصغير، مما يتطلب وجودها باستمرار بكميات، فحاولي النظر لفوائد هذا القشر، لكي يحقق لكي بعض المنافع:
1. تعتبر ماسكات قشر البطاطا من أكثر الماسكات المفيدة للبشرة، فهو يساعد في التغلب على الرؤوس السوداء ويساعد في الحد من البثور.
2. يقلل قشر البطاطا من الهالات السوداء تحت العين.
3. يساعد قشر البطاطا في العناية بالشعر، كما يساعد في نموه بشكل سريع، فبدلا من إلقاءه بالقمامة يمكنك ضربه في الخلاط واستخراج العصير منه ولدكي به فروة رأسك لمدة 5 دقائق، واتركيه لمدة 15 دقيقة آخرى ثم اغسليه بالماء الدافئ.
4. يساهم قشر البطاطا في تلميع الفضيات، فإذا تغير لونها أو حدث صدأ لأي شيء فضي أو أدوات المائدة يمكنك القيام باستخدام الجانب الداخلي للقشر في التلميع.
5. يستخدم قشر البطاطا كسماد جيد للنباتات، فإذا كان لديكي نباتات بمنزلك أو حديثة خارجية، فقشر البطاطا سوف يساعدك كثيرا.
6. يأتي قشر البطاطس كأكثر المواد الغنية بعنصر البوتاسيوم، وهو معدن مهم للجسم ويعزز من قدرة الجهاز العصبي، لذلك كوني حريصة على تناول البطاطس المهروسة بقشرها.
7. يعتبر قشر البطاطا غني بالألياف المهمة والمفيدة للجسم لذلك فهو يعزز من عملية الهضم.
8. يقلل قشر البطاطا من امتصاص الجلوكوز الناتج عن تناول البطاطا، لذلك فهو يمنع ارتفاع السكر في الدم عقب تناول البطاطا.
