تقدم قناة فتافيت مجموعة تمارين يمكنك ممارستها بالمنزل لتحصلي على خصر نحيف الكاردو عليكٍ شراء تلك الألة الرياضية "التريد ميل " وممارسة المشي في البداية ثم الجري عليها يوميًا لأن المشي والجري يعملان على إزالة الدهون سريعًا
أمنية سعيد
صحة
تقدم قناة فتافيت مجموعة تمارين يمكنك ممارستها بالمنزل لتحصلي على خصر نحيف الكاردو عليكٍ شراء تلك الألة الرياضية "التريد ميل " وممارسة المشي في البداية ثم الجري عليها يوميًا لأن المشي والجري يعملان على إزالة الدهون سريعًا
مروة علاء الدين
مروة علاء الدين
مروة علاء الدين
أروى أيمن